Arquivo da tag: grávida

18/dez
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Iogurte caseiro na gravidez

Médicos e nutricionistas recomendam o consumo de iogurte durante a gravidez. Ele é fonte de cálcio, regula a flora intestinal, ajuda a prevenir obesidade, além de ser um ótimo complemento tanto para saúde da mãe como do bebê. E o … Continue lendo

3/ago
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Semana mundial do aleitamento materno

Do dia 01/08 até 07/08 se comemora a semana mundial de aleitamento materno. Este ano a campanha tem como tema as mulheres que trabalham fora e amamentam. A iniciativa tenta sensibilizar empresas mostrando a importância também para a corporação da … Continue lendo

31/jul
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Receita saudável do mês para gestante

E para esses dias de inverno com cara de verão, separamos uma receita para as grávidas que cai bem em qualquer temperatura. Que tal juntar numa refeição só, a proteína, o ácido fólico, o cálcio, a vitamina C e a … Continue lendo

24/jul
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Os chutes do bebê: quando começa?

Normalmente, a partir do quarto mês de gestação, as futuras mamães começam a sentir os primeiros “chutes” do bebê. Os pequenos movimentos significam que o bebê está com ótima saúde e está relacionado com o desenvolvimento e o crescimento dele. Sente-se mais … Continue lendo

22/jul
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Intimidade do casal na gravidez

Com o avanço da gravidez algumas coisas que a gestante fazia no início passam a ser mais difíceis por conta de suas limitações físicas. E dentre elas, uma das preocupações da futura mamãe e na maioria das vezes do papai, … Continue lendo

3/jul
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Aproveite o período de férias para relaxar

Chegou a época das férias de julho. Para quem trabalha na área da educação ou tem filhos em idade escolar sabe que tem alguns dias agora no meio do ano para um descanso. Mesmo que você não se enquadre nesse … Continue lendo

24/jun
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Como montar a malinha do bebê para a maternidade

Para as gestantes que já chegaram no 7º mês de gravidez, é indicado que já monte a malinha do bebê e deixe-a pronta, apenas por finalizar com alguns itens de última hora. Isso porque, como alguns partos se antecipam, se … Continue lendo

13/abr
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Pesquisa mostra reação de bebês de mães fumantes e não fumantes

Sabemos que alguns hábitos durante a gravidez podem tanto prejudicar como ajudar no desenvolvimento do bebê. Essa semana saiu o resultado de uma pesquisa da Universidade de Durham mostrando os malefícios do cigarro na formação dos pequenos. Em exames de … Continue lendo

19/dez
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Como aproveitar as festas sem descuidar da alimentação

Dicas para as nossas grávidas de como aproveitar as festas de final de ano sem descuidar da alimentação. Esse período do ano é muito esperado e junto a ele vem aquela mesa farta de comidas gostosas que normalmente comemos uma … Continue lendo

10/dez
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Dicas para montar o enxoval

Grávida é pura adrenalina não é mesmo?! Toda gestante fica super preocupada e ansiosa com tantas coisas a organizar, comprar, arrumar durante a gestação. Um dos itens que mais consomem o tempo das gravidinhas é montar o enxoval. Se formos … Continue lendo