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O bebê nasceu, e agora como fica a rotina?

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Finalmente chegou o dia tão esperado: o bebê nasceu! Mas na hora de ir pra casa, já começam novas dúvidas: como se organizar e como fica sua rotina com a chegada do bebê.

A primeira coisa, a saber, é que você precisa se alimentar e descansar bem para ter pique para a nova fase da sua vida.

- Não se cobre demais, vá com calma, faça as coisas no seu tempo.

- A prioridade agora é cuidar do seu bebê, e tenha certeza que ele é quem ditará o novo ritmo da casa.

- Não tenha medo nem vergonha de pedir ajuda, você vai precisar. Peça ajuda ao marido, mãe, sogra ou uma amiga mais próxima, para lhe ajudar nas primeiras semanas, até que você esteja mais adaptada.

- Faça listas com o que você precisa fazer, tenha uma agenda a mão para anotar o que for preciso, assim você não esquece de coisas importantes, como remédios, vitaminas, hora das mamadas, etc.

Se você teve métodos para a adaptação da chegada do seu bebê, compartilhe com a gente.

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