Sim. Acontece e você não é a única. A boa notícia é que a sua alimentação pode ajudar — e muito! — a controlar essa sensação.
Com o verão batendo à porta, tenha à mão duas receitinhas de sucos que além de refrescantes, vão te ajudar a dar aquela centrada.
Coincidentemente um deles chama-se Coquetel de Natal. Aproveite a proximidade das festas e experimente. É só passar tudo pela centrígufa e servir com gelo. Se estiver no clima, decore a borda do copo com uma rodela de laranja.
Coquetel de Natal
3 maçãs doces
1 cacho (100 gr.) de uvas verdes ou rosadas
1/4 de limão com casca
Calmante noturno
5 cenouras
2 talos de salsão
1 punhado de salsinha
Fonte: O Poder dos Sucos, Jay Kordich, ed. Ática