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Ouvir música na gestação diminui quadro de ansiedade e depressão

“Um estudo realizado na China, indicou que as gestantes que escutaram trinta minutos de música todos os dias reduziram os sintomas de depressão, estresse e ansiedade.”

A Maria Barriga te traz essa afirmativa para você não achar que música faz mal para seu bebê. A partir da 20ª e 21ª semana, o feto já reconhece os sons, e você vai perceber como ele se agita ou se acalma com sua voz, com uma música, ou com o papai chegando perto.

O importante é que você ouça o que te agradem, não force ouvir estilos musicais só porque dizem ser bom. Bom mesmo, é o que agrada você.

E quando ele nascer, faça um teste: Aquela música que você adorava ouvir na gravidez, coloque pra ele ouvir. Você vai perceber nas expressões dele que “ele conhece esse som de algum lugar”.

A dica então é solte a voz!!! Converse e conte para seu pequeno. Ele vai adorar e você vai se acalmar.

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