Sabemos que um dos grandes incômodos da gestação são os famosos enjôos, que costumam durar cerca de 3 meses (o primeiro trimestre).
E hoje trazemos um dica alimentar para se deliciar e ainda aliviar esse mal estar tão comum à tantas gestantes.
Vocês sabiam que o limão é um santo remédio?! Você pode tomar um suco, um picolé, ou mesmo água com gotas de limão. Além de aliviar o enjôo, o limão é rico em vitamina C e ajuda na digestão.
Que tal um sorvete de limão caseiro para se refrescar nessa estação.
Sorvete de Limão Caseiro
Ingredientes:
- 4 claras tipo caipira em neve
- 2 colheres (sopa) de açúcar orgânico
- A medida de 1 lata de creme de leite fresco
- 1 lata de leite condensado
- Suco de 2 limões orgânicos
- Raspinhas de limão
Modo de Preparar
Bata as claras em neve. Acrescente o açúcar. Deixe gelar por aproximadamente 1 hora. Acrescente o creme de leite, o leite condensado, o suco de limão e as raspas de limão. Leve ao freezer ou congelador. Sirva com raspinhas de chocolate meio amargo para enfeitar.
Receita tirada de www.coletivoverde.com.br