Hoje nossa dica nutricional é para as gravidinhas que estão na expectativa pela chegada do bebê no segundo trimestre de gestação.
Nessa fase, a gestante deve se alimentar bem principalmente de alimentos ricos em cálcio e vitamina D, que são ótimos para o crescimento de ossos e dentes fortes no bebê. Além de ômega 3 também importante para o desenvolvimento cerebral.